La résilience est essentielle pour tout leader. Dans ce monde qui change à toute vitesse, la résilience, ce n’est pas un luxe. C’est ton super pouvoir.
La résilience, c’est ce qui te garde debout quand tout s’écroule autour de toi.
C’est ce qui te pousse à te relever quand tu viens de te planter, à continuer quand les autres lâchent, à créer même quand t’as peur.
En affaires, ce n’est pas le plus intelligent ni le plus rapide qui tient la route. C’est le plus résilient. Celui ou celle qui tombe, doute, mais qui revient. Encore et encore.
La résilience, ce n’est pas un trait de caractère : c’est un muscle.
Et comme tous les muscles, il faut le travailler pour qu’il soit plus fort et efficace !
Nos ancêtres et la résilience
« Les temps difficiles forgent des hommes forts. Les hommes forts créent des temps prospères. Les temps prospères engendrent des hommes faibles. Et les hommes faibles créent des temps difficiles. » — G. Michael Hopf
C’est brutal comme vérité. Mais c’est aussi une boussole que nous pouvons utiliser en tant qu’entrepreneur pour propulser notre réussite.
Tu vois, nos ancêtres n’avaient pas le choix : la vie en elle-même était une épreuve.
Pas de cellulaire. Pas de frigo. Pas de chauffage central ni d’air climatisé.
Ils couraient et chassaient pour survivre, partageaient le peu qu’ils avaient et développaient un instinct de survie redoutable. Ils étaient en alerte, en action, et sans cesse mis au défi.
Leur force venait de là : des difficultés quotidiennes qu’ils rencontraient.
Trop de confort tue le bien-être
Aujourd’hui, on a inversé la courbe.
Moins de dangers, plus de sécurité.
Moins d’efforts physiques, plus de sédentarité.
Bien que nous vivions dans un monde beaucoup plus confortable, où notre vie est rarement mise en danger, jamais l’humain n’a été aussi anxieux et déprimé.
Pourquoi ? Parce qu’on est en train d’oublier comment être résilient.
Mets ton corps et ton cerveau au défi !
Tu n’as pas été programmé pour passer tes soirées à regarder Netflix ni à attendre ta livraison de nourriture dans le confort de ton foyer.
Tu as été programmé pour t’adapter et pour résoudre des problèmes.
C’est ce que Nassim Nicholas Taleb, auteur, statisticien et praticien en mathématiques financières, appelle l’antifragilité : un concept selon lequel les systèmes et les humains deviennent plus fort lorsqu’ils sont exposés au stress.
Exactement comme un muscle qui grandit sous la tension.
Tu ne te brises pas quand la vie te bouscule. Au contraire, tu deviens plus fort.
Mais pour que ton muscle d’entrepreneur résilient grandisse, encore faut-il lui en donner, de la tension.
Comment cultiver ta résilience d’entrepreneur ?
1. Crée tes propres défis
Puisqu’on ne vit plus dans un monde qui nous met constamment à l’épreuve, il faut parfois créer l’inconfort soi-même.
Le sport, c’est un bon point de départ. Pas juste pour le corps : pour la tête aussi.
Chaque entraînement est une mini-épreuve qui te rappelle que tu es capable de traverser la difficulté. Que l’effort porte fruit.
Personnellement, je cours en sentier (trail running). Et ce que cette pratique m’a appris va bien au-delà de la forme physique.
Chaque course me met face à moi-même : mes pensées, mes limites, mes angles morts.
Même quand tout est bien planifié, il peut survenir un pépin, comme une douleur inattendue ou de la fatigue mal gérée.
C’est dans ces moments-là que le vrai test commence. J’ai le choix entre :
M’effondrer mentalement…
Ou persévérer, et transformer cette difficulté en apprentissage.
Courir en sentier m’a appris que progresser, c’est aussi accepter l’inconfort.
Et que plus je m’améliore, plus l’inconfort fait partie du chemin.
C’est ça, bâtir ta résilience : te challenger volontairement pour devenir plus solide.
Et en affaires ? C’est pareil.
– Prendre un appel difficile.
– Lancer une offre qui te fait peur.
– Oser dire ce que tu penses même si ça dérange.
Tous ces gestes construisent ta solidité intérieure.
2. Retrouve ton pourquoi
Quand c’est dur, et crois-moi, ça le sera, ce qui fait que tu continues, ce n’est pas l’argent, ni la reconnaissance. C’est ton pourquoi.
Ce moteur invisible qui te pousse à croire en ton entreprise, même pendant les moments plus difficiles.
Le pourquoi, c’est ce qui transforme les obstacles en apprentissages. Les erreurs en ajustements. Et les périodes de creux en terreau fertile pour la création.
C’est exactement ce qui te permet de bâtir ta résilience.
Sans pourquoi, chaque épreuve te vide. Avec lui, chaque épreuve te renforce.
La résilience est contagieuse
Et puis, il faut le dire : les leaders résilients inspirent les autres.
Quand tu tiens bon dans la tempête, quand tu oses parler vrai même dans les moments de doute, tu deviens un phare pour ceux qui t’entourent.
Ton équipe, tes clients, tes partenaires : ils se sentent plus solides juste parce qu’ils voient que c’est possible.
Que tomber, ce n’est pas la fin. Que continuer, c’est un choix.
Devenir résilient, c’est aussi devenir inspirant.
Et toi ? Tu le travailles, ton muscle de résilience ?
Pas besoin d’attendre la prochaine crise pour t’y mettre.
Bouge ton corps. Ose l’inconfort. Cherche du sens.
Parce que, dans ce monde qui change à toute vitesse, la résilience, ce n’est pas un luxe.
C’est ton super pouvoir.